הטבע כמרחב מאפשר

קרה לכם פעם שנכנסתם לפארק או ליער, לקחתם נשימה עמוקה, ופתאום הרגשתם שכל הסטרס של היום פשוט מתפוגג? זו לא סתם תחושה סובייקטיבית – יש מאחורי זה מדע שלם, תרבות עשירה וטרנד בריאותי שמשגע את העולם שנקרא "אמבטיית יער". אז מה זה בכלל "אמבטיית יער"? רפואת יער היא תחום מבוסס מחקר ברפואה מניעתית, העוסק בהשפעות […]